Животът ни понякога се оказва съвсем не такъв, какъвто бихме искали. Съпругът, който е женен за вас от много години, заминава за млада любовница. Горчиво и обидно е, когато най-близкият предаде. Изглежда, че животът се руши и предстои една безнадеждна мъгла. Но изглежда само. Просто трябва да имате малко търпение и да се научите да живеете без съпруг.
Инструкции
Етап 1
На първо място, не се плашете от депресивното си настроение. Разводът е стресиращ. А вашето нараняване, болка, гняв и разочарование са естествени реакции на човека. Всички изоставени жени се чувстват по същия начин.
Стъпка 2
Опитайте се да приемете настоящата ситуация и „се дръпнете заедно“. Трябва да възстановите живота си без съпруг (без този съпруг). Ще бъде трудно - бъдете търпеливи. Времето работи за вас.
Стъпка 3
Опитайте се обективно да анализирате миналата си връзка. Това е необходимо, за да не се повтарят едни и същи грешки в бъдеще. Не приемайте, че виновен е само съпругът. Но не поемайте цялата вина върху себе си. Винаги има двама души, виновни за семейните проблеми, дори ако единият от тях е извършил очевидно предателство.
Стъпка 4
След като анализирате неуредения семеен живот и установите грешките си, не се връщайте повече към тази тема. Живял и забравен. Не прелиствайте семейните албуми, изхвърляйте личните му вещи (самобръсначка, кърпа, одеколон и др.). Просто погледнете напред.
Стъпка 5
Не влизайте в прибързани отношения: „За да му озлобите. Уведомете го, че вече не съм сам. Не е нужно да доказвате нищо. Живей за себе си. Дайте си време за почивка от семейните отношения.
Стъпка 6
Не се погребвай жив. Пази се. Вземете нова прическа, грим. Пазарувам. Облечете се ярко и привлекателно. Няма нужда да носите тъмни траурни дрехи, настроението само ще се влоши.
Стъпка 7
Измислете ново хоби, но нека то бъде изключително женствено и активно: коремни танци, фитнес, степ аеробика.
Стъпка 8
Не бъдете сами. Ходете на театри, музеи, изложби. Прекарвайте време с приятелите си. Не се опитвайте да се забравите с алкохол - това е път към бездната.
Стъпка 9
И не мислете, че сте обречени да живеете сами. Оставете времето да мине и мъжът на мечтите ви определено ще бъде намерен. И като вземете предвид горчивия опит, вече няма да правите грешки в миналото и определено ще бъдете щастливи в нов брак.
