До 5-6 месеца детето вече трябва да се запознае с нови вкусове: плодови и зеленчукови пюрета, сок, млечна каша. Постепенно разширявайки храненето на детето, вече е възможно то да въведе яйчен жълтък в диетата.
Инструкции
Етап 1
Педиатрите препоръчват въвеждането на жълтък в диетата на бебето от 5 месеца за "изкуствено", от 6 месеца за кърмачета.
Стъпка 2
Жълтъкът е силен алерген. Ако въвеждането на допълващи храни с пюре от плодове или зеленчуци се усложнява от появата на алергии, тогава инжектирайте много внимателно жълтъка.
Стъпка 3
Пилешките яйца трябва да са само пресни. Преди готвене, не забравяйте да измиете яйцето добре, проверете го за свежест. За целта потопете яйцето в студена вода: ако плава или стои изправено, изхвърлете го без съжаление. Варете яйцето за 10-15 минути. На детето може да се дава само твърдо сварено яйце.
Стъпка 4
Жълтъкът трябва да бъде внимателно отделен от протеина, което е противопоказано при деца под една година. Втрийте жълтъка с кърма или адаптирано мляко. Давайте на бебето си жълтъка сутрин преди основното хранене. Първите порции жълтък трябва да са на върха на чаената лъжичка. Наблюдавайте реакцията на тялото през целия ден. Ако всичко е минало добре, можете да увеличите порцията малко на следващия ден. Така постепенно, до навършване на една година, на детето може да се даде половината от жълтъка.
Стъпка 5
Въвеждането на жълтък в диетата на детето осигурява на растящия организъм протеини, мазнини и витамин А. Жълтъкът съдържа почти всички необходими минерали: желязо, калий, калций, фосфор.
Стъпка 6
Ако детето не харесва жълтъка и се опитва да го изплюе, маскирайте жълтъка в други продукти. Може да се сервира за обяд, смесен със зеленчуково пюре.
