Раздялата боли. Особено когато любим човек си тръгне. В крайна сметка, без него, изглежда, животът е невъзможен. Е, да се самоубиеш? Не, това не е най-добрият вариант. Нашият свят е така устроен, че това, което изглежда, не винаги е вярно и тези, които се чувстват самотни днес, могат да намерят нова любов утре. Но за да направите крачка към бъдещето, трябва да оставите миналото да бъде изоставено.
Инструкции
Етап 1
Помислете защо е важно за вас да забравите миналата си любов. Какво означаваше заминалото момиче за теб? Защо връзката не се получи? Случва се така, че мъж се стреми да изтрие „бившата“от паметта си, не защото изпитва силни чувства към нея, но осъзнава, че миналото не може да бъде върнато, а защото има неприятни спомени, свързани с нея. Например тя го е оставила, унижавайки го пред приятели и пред себе си. Това трябва да се разбере още в самото начало, защото без да знаете с какво се борите, няма да можете да спечелите.
Стъпка 2
Напишете писмо до любимата си. Разкажете ни за чувствата си, за това, което виждате причината за раздялата, какво искате. Ако се надявате да върнете любимия си, напишете защо и как планирате да го направите. Колкото по-подробно е писмото, толкова по-добре. Прочетете написаното. Това ще ви позволи да се видите отвън. Няма нужда да изпращате съобщение - това само ще влоши ситуацията, защото е трудно да забравите момиче, без да скъсате връзките си с нея.
Стъпка 3
Опитайте се да не взаимодействате с нея известно време. Не пишете, не се обаждайте, не търсете срещи. Вашата задача е да разберете себе си и да се настроите за нов живот, живот, в който този човек ще престане да бъде идол. Не говорете с приятелите си за бившия си, не гледайте снимките й. За вас е важно да не се позовавате на миналото.
Стъпка 4
Търсете уединение в борбата със страстта. Размишлявай, чети книги. Това ще помогне да се постигне спокойствие, чувство за хармония. Добре е да се обърнете към литература с духовно съдържание, произведения, написани от религиозни хора. В края на краищата те се отдават на Бога, като работят върху себе си всеки ден, стремят се към пречистване на душата, а миряните имат много да научат от тях.
Стъпка 5
Понякога казват, че трябва да започнете нов романс, за да забравите за раздялата. Но това не е напълно вярно. В края на краищата, без да се освободите от миналото, е малко вероятно да бъде възможно да се пропиете с настоящето. Когато му дойде времето, ще обичате друга жена. Не се обезсърчавайте, ако минат дни и бившата ви приятелка продължава да ви преследва. Всичко със сигурност ще се получи.
