Сексът е прекрасен метод за релаксация, облекчаване на стреса и удоволствие. Много дами обаче не могат да оценят напълно всички прелести на интимния живот, тъй като не изпитват оргазъм по време на секс. Този проблем на практика не касае мъжете.
Пълноценните интимни отношения изпълват живота с нови цветове на емоциите. Липсата на естествено отделяне на жена по време на полов акт обезобразява отношенията, нарушава психиката на двамата партньори и провокира развитието на някои женски заболявания.
Женският оргазъм по същество е спазъм на определени мускули във влагалището, той създава вълни на удовлетворение и повдига жената до върха на екстаза. Липсата на оргазъм при жената се дължи на физиологични и психологически причини.
Психологически причини за липсата на оргазъм
Всяка дама може да бъде прекалено загрижена за собствения си външен вид. Наднорменото тегло, недостатъчно еластичният гръден кош, рожденият знак на папата - всичко това лесно може да се превърне в причината, поради която не се случва отделяне. Важно е да разберете, че мъжът се интересува по-малко от такива дреболии, следователно не трябва да се притеснявате за тях.
Незавършеният бизнес на деня пречи на партньора ви да се наслаждава на секс и да получава естествено удоволствие. Вземете за правило да оставяте всички проблеми извън вратите на спалнята си. Нека тази стая се превърне в свещено място, където двама души си доставят радост. Изхвърлете недовършен бизнес за известно време, в противен случай няма да видите оргазъм.
Ако сексуалният партньор не поражда положителни емоции, оргазъм ще бъде трудно постижим. Женският оргазъм се ражда в главата, така че трябва да се подреди. Не сте доволни от партньор - намерете друг или поискайте да промените съществуващия. Играйте роли, променете поведението си, опитайте се да се приближите малко до партньора си - може би това ще помогне за освобождаването.
Една от най-честите психологически причини за аноргазмия са травматичните детски преживявания и / или строги забрани, пуританското възпитание на родителското семейство. Когато дори в зряла възраст дама не може напълно да се отпусне и да си позволи да се наслаждава на секса. Такива проблеми се решават в кабинета на психолог / психотерапевт.
Физиологични причини за липса на оргазъм
Някои патологии на женските органи пречат на отделянето по време на секс. Този проблем най-вероятно ще трябва да бъде коригиран от подходящ медицински специалист. Във всеки случай патологията винаги изисква внимание.
Ниската чувствителност на нервните окончания и недостатъчното кръвоснабдяване на гениталиите и гениталиите ще ви облекчат за дълго време от оргазъм. Но този проблем е разрешим. Възможно е да се реанимират „заспалите“нервни окончания с помощта на специални упражнения, които също подобряват притока на кръв към тазовата област.
Комплексът от упражнения се основава на работата на вагиналните мускули. Жената трябва да изстисква и отпушва съответните мускули с различна скорост, честота и продължителност. Например: стиснете вагиналните мускули за 10 секунди, отпуснете и починете 5 секунди; повторете 30 пъти. Такива упражнения се изпълняват невидимо, което означава, че могат да им се обърне достатъчно внимание през деня. Те допринасят за появата и дори подобряването на оргазма.
