През лятото животът цъфти с ярки цветове! Буйна трева, нежно слънце, лек бриз … Искам да се наслаждавам на всеки топъл ден! Разхождайте се с деца в парка и духайте балони, плискайте се в морето и стройте замъци от пясък …
Но дори и през лятото бебетата чакат тестове за имунитет. Защитете детето си от летните болести, като следвате няколко прости правила.
- Изберете държави с умерен климат за лятна ваканция с деца. Италия, Франция, Северна Гърция, Крим са най-благоприятните места за престой с бебе. Аклиматизацията отнема от една до две седмици, така че трябва да отидете на пътуване за поне месец.
- Не забравяйте да закалите детето и да му осигурите дълъг престой на чист въздух, за предпочитане извън града. Най-добрият вариант може да бъде лятна вила или селска къща.
- През есента и пролетта на деца над 1 година се препоръчва да приемат витаминни комплекси. Не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър, за да изберете подходящите лекарства.
- Сведете до минимум шансовете дете да се срещне с болестотворни микроби и вируси. За да направите това, не позволявайте на болни роднини, бездомни животни близо до бебето.
- Внимателно следете качеството на храната. Не забравяйте, че при горещо време срокът на годност на повечето храни ще бъде значително намален! Носете със себе си достатъчно питейна вода навсякъде, за да поддържате бебето хидратирано.
За да се намали чувствителността на детето към хранителни алергени, кърмещата майка трябва да спазва хипоалергенна диета. Цитрусовите плодове, шоколадът, ядките и морските дарове трябва да бъдат изключени от диетата.
- Бъдете по-рядко на места с много хора с вашето бебе. Пътуването в задушен обществен транспорт или стоенето в задръствания няма да донесе никаква полза за тялото на детето. Ако е възможно, оставете детето при баба или бавачка, докато сте заети с бизнес.
Имайте предвид тези прости указания и повечето летни заболявания могат да бъдат избегнати.
Здраве на вас и вашите деца по всяко време на годината!
