Според препоръките на педиатрите, кърменето трябва да се извършва до 1,5-2 години. Към тази възраст бебето вече е формирало свой собствен имунитет, няма такава нужда от майчино мляко, както преди, и следователно завършването на лактацията е възможно.
Инструкции
Етап 1
Ако необходимостта от кърмене е изчезнала, когато бебето се приложи на гърдата само 1-2 пъти на ден, диетата му вече съдържа достатъчно ястия от твърда храна, млечни продукти и др., Отбиването ще премине почти неусетно за бебето. В този случай бебето само инициира края на лактацията. И ако самата майка усеща, че млякото постъпва все по-малко и по-малко, тогава тя има двойния късмет - и двете са готови да се откажат от кърменето.
Стъпка 2
Причината за принудителното отлъчване може да бъде умората на майката от факта, че тя трябва да бъде постоянно готова да отговори на изискванията на трохите при смученето на гърдата. Това е трудно, когато майката е много заета с домакински задължения или когато отива на работа. Тогава трябва да се помни, че основното правило за прекратяване на кърменето е постепенност. Отнема много време, за да завършите фазата на кърмене с най-малко увреждане на физическото и психическото здраве на майката и бебето. Като правило говорим за месеци.
Стъпка 3
Така че, ако решението за прекратяване на кърменето е взето окончателно и неотменимо, тогава трябва да започнете с въвеждане на ограничения и след това забрани за прихващане към гърдите на обществени места, на парти или при приемане на гости у дома и т.н.
Стъпка 4
След това трябва да намалите броя на ежедневните кърмения. Реагирайте спокойно на молбите на трохи за гърда, опитайте се да разсеете бебето с игри, изведете го на разходка и т.н.
Стъпка 5
Следващата стъпка е да научите детето да заспива през деня без майчините гърди. Тук могат да помогнат близки до майката и детето, които при нейно отсъствие ще сложат бебето в леглото, като му обяснят, че майката е напуснала за кратко по важен въпрос. Разбира се, бебето ще се съпротивлява и няма да заспи веднага без майка, но постепенно ще свикне с присъствието на любим човек и пак ще заспи без нея.
Стъпка 6
Заспиването през деня в присъствието на мама е следващата стъпка в процеса на отбиване. Когато бебето е в креватчето, опитайте се да напуснете стаята за кратко, след което увеличете времето на вашето отсъствие. В същото време е необходимо да се обясни, че мама е наблизо, просто си прави домашна работа. След известно време, в ваша радост, бебето ще заспи само.
Стъпка 7
И, разбира се, "висш пилотаж" - да научим бебето да заспива без гърди вечер. Първо измислете ритуали, които ще извършвате всеки път преди лягане. Например четене на книга, пране, сгъване на играчки и т.н. Важно е да следвате точната последователност от действия отново и отново и постепенно да премахнете такъв ритуал като кърменето. След известно време бебето ще спре да забелязва, че му липсва нещо.
Стъпка 8
Сред майките и бабите е широко разпространено мнението, че лактацията трябва да приключи непременно през пролетта. В това има определено рационално зърно, тъй като краят на кърменето води до намаляване на имунитета на бебето, което, без да се храни с кърма, не може да се справи със зимните настинки или летните игри навън в пясъка, ядейки нови плодове и горски плодове и др.
Стъпка 9
През целия период на завършване на лактацията майката трябва да бъде сигурна в това, което прави, спокойна и упорита. Ако обаче започнете да забелязвате прекалено изразен негативен протест от стенанието на трохи, бъдете готови да се върнете стъпка назад и след като изчакате малко, започнете отначало.
