Прието е да се обаждат бебета от 0 до 12 месечна възраст. И ако през първите шест месеца храненето им изглежда съвсем просто, тогава с въвеждането на допълнителни храни ситуацията става много по-сложна. Педиатрични или детски допълващи храни, зеленчуци от пазара или консерви - за съвременните родители не е никак лесно да разберат този на пръв поглед прост въпрос.
Инструкции
Етап 1
Новородените бебета или спят, или ядат през повечето време. И без значение какъв тип хранене е избрала майката - кърма или млечни храни, тя не може да се справи без притеснения. Бебето пие ли достатъчно мляко, останало ли е гладно или може би, напротив, преяло е, как това ще се отрази на стола му. Всъщност всичко не е толкова страшно. Бебетата не се нуждаят от нищо друго освен от гърди, които се раздават при поискване. Бебето само изпомпва толкова мляко, колкото му е необходимо, а тялото на майката ще се адаптира към нуждите на кърмачето.
Стъпка 2
Родителите, чиито бебета са смесени или хранени с адаптирано мляко, ще имат малко повече затруднения, тъй като за разлика от гърдите, хранени с шише, системата за търсене и предлагане не работи. Трябва внимателно да следвате препоръчаните норми на опаковката на храните или графика за хранене, предоставен от вашия наблюдаващ педиатър. Независимо от вида хранене, бебетата на възраст под 6 месеца не се нуждаят от друга храна, различна от мляко - кърма или специално приготвена.
Стъпка 3
Започвайки от 7-ия месец от живота, в хранителния режим на детето постепенно се появяват и други хранителни продукти. Педиатрите препоръчват класическата схема за допълнително хранене, при която първата допълваща храна трябва да се състои от хипоалергичен продукт, който се дава по обяд, първо в малки количества. Трябва да започнете буквално с капка пюре на върха на чаена лъжичка, увеличавайте порцията ден след ден, постепенно разширявайки диетата на бебето. Например, като започнете допълнителни храни с тиквички, в рамките на една седмица доведете порцията до 3-4 супени лъжици, а на осмия ден заменете една лъжица тиквички с пюре от карфиол или броколи. Всяко хранене под формата на допълващи храни трябва да бъде завършено с прихващане към гърдите или хранене от шише с обичайната смес. Такъв плавен преход от един вид храна към друг ще помогне на бебето постепенно да свикне с новата храна и ще намали риска от алергии.
Стъпка 4
По-близо до годината можете да започнете да водите бебето на общата маса, като му предлагате ястия, сервирани на други членове на семейството. В същото време не трябва да бързате към крайности и да прехвърляте семейството на пюре от зеленчуци или да давате на детето си пържола или пържена риба. Винаги можете да намерите компромис, например под формата на задушени зеленчуци или котлети на пара. Целта на такова съвместно хранене е не само да нахрани бебето, но и да му даде възможност да се запознае с културата на хранене. Копирайки поведението на възрастните, владеещи до всички, дори пластмасови, но почти истински, вилица и лъжица, детето ще хареса такива съвместни ястия и ще се радва да участва в тях.
