Храносмилането на детето се „научава“да работи до три години, а понякога и по-дълго. Червата на бебето изминават дълъг път от пълното стерилизиране при раждането до смилането на храна за възрастни. По пътя има трудности. Запекът е много често срещан проблем при бебетата. Нека да видим какви безопасни начини за здравето на детето могат да се използват за борба със запека.
За новородени, хранени изключително с кърма, запекът не е типичен. Нормално е новороденото да изхожда на всеки няколко дни. Подобно на изпражненията до 12 пъти на ден, това са нормални опции. Ако въпреки това вашият майчин инстинкт ви подсказва, че бебето страда от запек, първото нещо, което можете да направите, е да започнете да въвеждате вода в храната на бебето. Течността подобрява движенията на червата, помага за отделянето на газове и разхлабва изпражненията. Опитайте с лъжица вода на бебето си, отначало малко. Също така, масажът на корема по посока на часовниковата стрелка ще помогне при запек при много малко дете. Този масаж се използва и за облекчаване на болки при колики при бебета.
Ако бебето се храни на шише, тогава пиенето на вода е задължително за него. Формулата е много по-трудна за смилане от майчиното мляко. А водата помага на храносмилането на бебето и намалява тежестта върху бъбреците му.
Сега говорим за деца, които имат в диетата си не само кърма или адаптирано мляко. Както в случая с бебетата, и за порасналите бебета пиенето на много вода е най-сигурният начин за предотвратяване на запек.
Можете също така да регулирате изпражненията на детето с помощта на продукти в менюто му. В случай на запек са добри: пасирани сини сливи, кайсии, круши, сок от слива. Също така може да бъде полезно да наблюдавате чревната реакция на детето си към всеки нов допълнителен хранителен продукт. Случва се някои храни да дадат нехарактерна реакция на вашето дете. Например, цвеклото традиционно се счита за слабителна храна. Но при моето дете цвеклото винаги е много запек.
Внимавайте, когато давате на бебето плодове, които отслабват: първо, уверете се, че тези храни не са алергични; второ, метаболизмът на бебето е много бърз; не се паникьосвайте и му дайте консерва със сини сливи, ако бебето веднъж е качило малко по-дебело от обикновено. Правейки това, можете лесно да отпуснете червата на бебето твърде много. Преди да предприемете мерки за премахване на запека, уверете се, че това е наистина запек, с който червата на бебето не могат да се справят сами.
Ако забележите склонността на детето към запек, изключете или намалете до минимум в диетата му храни като: ориз, захар, бял хляб, картофи. Не забравяйте да храните бебето си със зеленчуци - те са богати на фибри, което помага на храносмилането на бебето. Добавете чаена лъжичка зехтин към зеленчуците. Това е полезно, а също така засилва чревната подвижност.
В случай, че не е възможно да се коригира изпражненията на детето с помощта на храна, можете да прибегнете до медицински методи. Но това трябва да се прави само в екстремни случаи, когато спешно трябва да помогнете на бебето! Лекарството "Duphalac" е безопасно за деца от раждането. Помага за омекотяване на изпражненията. Действието на това лекарство може да бъде малко забавено във времето.
Също така е възможно да се използват глицеринови свещи. Ако не можете да си купите бебешки, просто разрежете свещта по дължина на 4 части. Въвеждането на супозитории е болезнено и неприятно за бебето. В допълнение, както Duphalac, така и глицериновите супозитории не отстраняват храносмилането на бебето. След като ги използвате, все още трябва да коригирате храненето на бебето, за да увеличите чревната подвижност и да направите изпражненията на бебето по-меки. Всички лаксативи трябва да се използват от вас само в случаите, когато трябва спешно да помогнете на бебето.
