Експертите съветват детето да се научи да спазва хигиенните правила от най-ранна възраст. Докато бебето започне да води по-активен начин на живот, прекарвайте много време в детския екип, на улицата, на обществени места, навикът редовно да си мие ръцете вече трябва да се е формирал. Това ще помогне да се предпази детето от много заболявания, предавани чрез мръсни ръце - от респираторни вирусни инфекции до дизентерия и хепатит А.
Измийте ми ръцете с удоволствие
Дете може да започне да мие ръцете си самостоятелно от около три години, преди това родителите му да му помогнат. Хлапето трябва да свикне с факта, че преди хранене, след като дойде от разходка, играе с домашни любимци или отиде до тоалетната, е необходимо да отиде до тоалетната.
Направете процедурата възможно най-удобна за детето - поставете ниска пейка до мивката, така че да не се налага да посяга към крана, закачете кърпата по-ниско. Можете да си купите бебешки сапун под формата на рибка, черупка или забавно животно, меки кърпи с ярки картинки - това ще заинтересува детето.
Когато бебето ви е по-голямо, изберете сапун в магазина с него, като вземете предвид неговите предпочитания. Наличието на собствен сапун и кърпа е хигиенично и добавя стойност към измиването на ръцете в очите на детето.
Ако е възможно, поставете ограничители върху крана, така че водата да не се окаже прекалено гореща или прекалено студена, когато детето сложи ръце под потока.
Практикувайте няколко детски рими или рими за измиване на лицето си и ги тананикайте, докато миете ръцете си.
Помагането на навика да се утвърди
Напомнете на детето си да практикува добра хигиена като пример - оставете децата да виждат, че редовно си миете ръцете.
На четиригодишна възраст вече е възможно да се обясни на дете, че вредни микроби могат да се заселят върху мръсни ръце, които след това, заедно с храната, могат да влязат в устата на човек и да го разболеят. Избягвайте неприятните детайли и не показвайте увеличени снимки на бактерии или червеи - тормозът не е най-добрият метод на преподаване. Но детето със сигурност ще хареса да нарисува микроби по дланите с миещ се маркер и след това да отмие картините със сапун.
Опитайте се да не се дразните, ако бебето пусне сапун, кърпа или пръска вода на пода. С подобряването на координацията на движенията малките пропуски ще изчезнат.
Изберете една от играчките на бебето, за предпочитане от гума или пластмаса и направени под формата на човек или животно. Оставете играчката да "отиде", за да измие ръцете или лапите си с малкия си собственик. Напомнете на детето си по лицето на играчката, че е забравило да си измие ръцете, преди да яде.
Детето трябва да знае, че необходимостта от спазване на лична хигиена важи и извън дома - не забравяйте да носите мокри антибактериални кърпички или хигиенни гелове за ръце при разходки, на посещение, на пътувания. По-добре е едно дете от най-ранна възраст да свикне с факта, че можете да докосвате храната само с чисти ръце, а ако се изцапате, трябва бързо да премахнете мръсотията от пръстите и дланите си.
