Дългите летни училищни ваканции допринасят за отбиването на тялото на детето от строгото ежедневие. В резултат на това с началото на учебната година много деца изпитват трудности при влизането в новия режим. Внимателните и грижовни родители могат да помогнат на детето си най-безболезнено да прехвърли периода на адаптация към училище.
По време на адаптационния период детето отново свиква с ранните събуждания, дълъг престой в клас и изпълняване на задачи след училище. По това време родителите трябва да проявяват значителна чувствителност и грижи, най-добрият начин да помогнат в тази ситуация е да преминат през труден период на адаптация с детето си.
Започнете да се подготвяте за учебната година през август - повторете материала, който сте обхванали, постепенно променете безплатната рутина на деня, като преучите ученика да си ляга по-рано и да става по-рано.
В началото на учебната година не бързайте детето, не го карайте за невнимание, не го принуждавайте да учи уроци чрез сила. Моля, обърнете внимание, че средното време, необходимо за приспособяване към училище, зависи от възрастта на ученика. За учениците от началното училище е около месец и половина, за учениците от 5-6 клас - един месец, за 7-11 клас - 2-3 седмици.
Уверете се, че през периода на адаптация към училище, за да намалите всички видове стрес върху психиката на детето. Ограничете гледането на телевизия и компютърните игри през деня на детето, погрижете се за достатъчния му престой на чист въздух, осигурете му рационална диета с много витамини. Сънят на ученика трябва да бъде поне 8-9 часа на ден.
Ако проблемът с адаптацията засяга първокласник, тогава трябва да проявите специално търпение и разбиране. Създайте най-благоприятното ежедневие за детето, научете малкия ученик на правилното отношение към неуспеха, пробудете в него желанието да се справя все по-добре с обучението си. Посещаването на детска градина е добра подготовка за училищната рутина.
Първата учебна година е не само най-трудната, но и най-отговорната. Дали родителите ще могат да подкрепят познавателния интерес на детето, дали ще допринесат за развитието на неговата независимост - успехът на ученика в следващите класове пряко зависи от това.
