Първата любов винаги са искрени чувства, нежни целувки, трогателни срещи. Но нищо не трае вечно под луната - любовта също си отива. Как да оцелееш при първата си любов?
Инструкции
Етап 1
Първата болка винаги е непоносимо болезнена. След разпадането изглежда, че светът се срина. Единственото ви щастие ви е напуснало и не ви е съдено да изпитате отново такива емоции. Повярвайте ми, времето лекува - емоциите, радостните и тъжни събития се заличават от паметта. И отново сте в редиците. Важно е да не ви закачат или отлепят; трябва да започнете с плач. Леката депресия все още не може да бъде избегната. Затова е по-добре да не го държите вътре и по този начин да не влошавате състоянието си. Яжте шоколади, легнете на дивана, гледайте любовни мелодрами и плачете. Но не трябва да се бавите с това, в противен случай ще се превърнете в ужасна медицинска сестра и плач.
Стъпка 2
Бъдете заети. По-добре отидете на спорт - той винаги отвлича вниманието от излишни мисли. Освен това физическата активност изтощава много тялото и просто няма да имате време да се отдадете на униние. Грях е да се отдадете на униние, когато има други грехове.
Стъпка 3
Ако сте зарязани, тогава със сигурност самочувствието ви е спаднало и клони към нула. Не търсете причини в себе си. Никога не знаете със сигурност какво се случва в главата на човек. Вие сте това, което сте и няма нужда да се самоубивате, ако някой друг е предпочитан пред вас.
Поглези се. Смяната на имиджа има благоприятен ефект върху настроението: пребоядисайте и подстрижете косата си, купете няколко нови тоалета за вашия гардероб. Вана с морска сол и ароматни масла ще ви отпусне и ще вдъхне нов живот.
Стъпка 4
Отделете повече време за себе си и не се страхувайте да останете сами. Пригответе си изискана вечеря или прочетете интересна книга, гледайте любимия си филм. Сега можете да правите каквото искате, в рамките, разбира се, на Наказателния кодекс. Вие сте собственик на живота си, не е нужно да търсите компромиси с никого. Радвайте се да бъдете сами.
Стъпка 5
Ако самотата не е за вас и се чувствате като мишка в ъгъла, вземете домашен любимец. По-добре куче. Вечерните разходки, храненето, посещението на ветеринарния лекар и други дребни грижи ще ви отнемат много време, което бихте могли да отделите за съжаление за лошия опит от първата любов. Още един ясен плюс: ще ви бъде осигурена искрена любов и заряд от положителна енергия. Ще почувствате чувството за собствената си важност, важност и нужда, което очевидно ще пропуснете след раздялата.
Стъпка 6
Ако всички опити, които сте направили, са неуспешни, тогава трябва да потърсите помощ от квалифициран психолог, който ще търси възможности и методи за избавяне от депресията и блуса на по-дълбоко психологическо ниво. Също така винаги можете да говорите с майка си, която винаги ще разбере, ще ви обгради с топлина и грижа и ще даде ценни съвети. Ако сте напреднал блогър, можете да поискате помощ и съвет на различни форуми, в социалните мрежи и в други подобни Интернет ресурси.
Стъпка 7
Първата любов е прекрасно чувство, което ни вдъхновява и преобръща света. Не бъдете изолирани. Не се огорчавайте от целия свят, защото е толкова красив. Запомнете само хубави неща. Радвайте се, че този човек е бил във вашия живот, че е научил много. Съдбата няма да остави да чака дълго - ще изпрати нова, ярка. любов, пълна с чар и емоции.
