Какъвто и да е мъжът, съпругата едва ли изведнъж ще спре да го обича. Но когато избраникът изяде повече от една дузина котлети и трета чиния картофи през нощта, докато съпругата му пие кефир, едва ли някой ще го хареса. Тази ситуация е позната на мнозина. Естествено е доста проблематично да се сложи мъж на диета. Като цяло това е безполезно, но постепенно е възможно и необходимо да приучите половинката си към полезни навици.
Инструкции
Етап 1
За да убедите съпруга си да отслабне, трябва да започнете с хладилника, а именно, като промените съдържанието му. Трябва да закупите правилната и здравословна храна, опирайки се на здравословни плодове, зеленчуци, нискомаслени млечни продукти, здравословни зърнени храни и риба. Дори обикновените тикви или карфиолът могат да бъдат вкусни и вкусни, когато се приготвят правилно. Котлетите от лук или зеленчуковите яхнии са полезни за здравословна диета вместо обичайното картофено пюре. Можете също така да експериментирате с диетична кухня. Ако съпругът ви я харесва, той няма да се чувства лишен и в същото време ще консумира много по-малко калории.
Стъпка 2
Основата за правилното мъжко хранене е женската мотивация. За да направите това, е необходимо да убедите съпруга си, че желанието да се харесате на противоположния пол и себе си все още е важно. В крайна сметка стремежът към „идеалите за красота“е нещо хубаво, защото мъжкият пол често гледа стройни дами. За да направите това, можете да поставите на съпруга си отворено списание с умни и загорели красиви мъже, да щракнете върху каналите на телевизора, спирайки в някои моменти, където присъстват стройни момчета. И така до времето, когато самият съпруг започне да разбира, че се интересувате точно от такива хора.
Стъпка 3
Много е важно съпругът ви да не забелязва вашето упорито желание. Достатъчно е да предложите на избраника си да отиде до ски курорт, да премине през парк или площад. И ако той не е съгласен с това, тогава разходките могат да бъдат заменени с пътуване до сауната. Тази процедура обаче трябва да започне само когато със сигурност знаете, че той няма противопоказания за това. И вместо бира, която мъжете са свикнали да вземат със себе си в банята, купете плодове или билков чай.
Стъпка 4
Жените трябва да имат предвид, че никой мъж не обича критиките. Затова всички коментари в негова посока трябва да бъдат нежни и мили. Например, можете да го снимате и нежно да кажете: „Какъв си пълничък с мен, с бузи като дете“. Повярвайте ми, никой истински човек няма да хареса да бъде сравняван с наедряло бебе. Можете също така да се обзаложите, че след два месеца той няма да може да се побере в любимия си панталон. Той също така работи безупречно, тъй като всички мъже са много безразсъдни.
Стъпка 5
И ако всичко върви добре с тежестта на съпруга ви, то след първите положителни резултати той самият няма да иска да спре дотук. Той ще продължи да води активен и здравословен начин на живот, но по собствено желание.
