Мина достатъчно време, откакто се разделихте, но все още ридаете във възглавницата си през нощта, измъчвате се отново и отново с въпроси и не можете да го забравите. Достатъчно! Време е да си върнете живота и да му се насладите пълноценно!
Необходимо
- Хартия и молив
- Приятели
- Самочувствие
- Време
Инструкции
Етап 1
Беше ли съвършен? Едва ли. Точно сега, измъчвайки се, си спомняте само добри неща. Направете списък с нещата, които не ви подхождат, дразнят и с които трябва да се примирите. Всичко, за което сте затворили очи и сте се опитали да не забележите. Запомнете и запишете всички дребни неща, които някога са ви спечелили. Добавете цитати от вашите приятели и семейство за неговите недостатъци към този списък. Сега подредете добре и го дръжте под ръка. Всеки път, когато си мислите какъв прекрасен човек сте загубили, препрочетете.
Стъпка 2
Седнете и опишете мъжа на мечтите си. Сравнете описанието на идеала си с бившия си. Почувствайте благодарност към съдбата за факта, че вече не трябва да губите време за това, но можете да се втурнете да срещнете истинската си любов. За да затвърдите ефекта, подредете основните им разлики в списък, не по-малко красив от списъка с личните му недостатъци. Не прекалявайте, стигайте всеки път, когато започнете да съжалявате за загубената си връзка.
Стъпка 3
Направете нещо лудо. Купете боксерска чанта и излейте гнева си върху нея. Изгорете неговите подаръци и нещата, останали с вас през нощта, на свободна площадка в компанията на приятели, организирайте забавно тематично парти по този повод, например, съботен ден на вещиците.
Стъпка 4
Правете това, до което не можете да достигнете в негово присъствие или това, което той ви е забранил. Направете си вечеря с ястията, които харесвате, а не с него. Вземете котка или куче. Нарежете го накратко или оставете косата си надолу. Подредете ден, в който да се грижите за себе си, любимия си - вземете релаксираща вана с ароматна сол, нанесете различни маски на лицето, тялото и косата, включвайте нон-стоп любимите си филми "за момичета". Похарчете много пари за грим и облекло за себе си. Помислете в същото време, че никой не изисква от вас да не купувате глупости, не се оплаква, че ви е писнало да пазарувате и не казва, че имате нужда от нов джиг, и купувате петото си червило тук.
Стъпка 5
Все още ли страдате от това? Това означава, че имате твърде много свободно време. Похарчете го по-изгодно - запишете се за фитнес клуб, намерете ново хоби, намерете втора работа, доброволец. Вместо сами да си съсипвате живота, напомнете си коя сте - интелигентна, красива, състрадателна жена. Не загуби ли много?
