Чудесно е, когато хората се обичат, а краткото несъгласие е последвано от щастливо помирение. Но се случва момичето просто да забрави за момчето. Може би той се е влюбил в нея, не оставяйки надежда да върне старите си чувства, или се е показал не от най-добрата си страна и раздялата се оказа най-добрият изход. Но може да бъде много трудно да прогониш постоянните мисли за него.
Как да се отървем от следите от заминало чувство
За да спрете да мислите за един човек, първо трябва да изключите всякаква комуникация с него. При това не само лични, но и телефонни разговори и кореспонденция в социалните мрежи. За известно време е по-добре да спрете да общувате с общи приятели или поне да ги помолите да не го споменават в разговор. Ако в къщата има негови снимки и подаръци, трябва да се отървете от тях възможно най-скоро. Вариантите могат да бъдат различни: върнете му го, унищожете го или, докато болката отшуми, го дайте на приятел или роднини за съхранение.
Въпреки това, да се отървете от подаръците е много по-лесно, отколкото да се отървете от мислите. За да направите това, трябва да си намерите интересен бизнес, с който можете да се разсейвате. Най-добре е да правите това с компанията, тъй като самотата постоянно ще връща спомени и тъжни мисли. Освен това, като правите нещо ново, можете да срещнете нови хора и, кой знае, може би да срещнете съдбата си. Тогава мислите за минали хобита ще изчезнат сами.
Какво да правя, ако мислите преследват
Ако мислите за заминала любов все още ви преследват, по-добре е да запомните не приятни романтични моменти, а неговите пороци и недостатъци, които преди това са причинявали чувство на раздразнение. Не слушайте бавни и тъжни мелодии, които оказват силно въздействие върху емоционалната сфера и благоприятстват за романтични спомени. Можете да се занимавате с аеробика, плуване, да започнете да посещавате фитнес залата. Физическата активност ще причини умора и ще помогне за заглушаване на душевните мъки. Ако има такава възможност, по-добре е да оставите за известно време, да отидете на пътешествие, в което можете да получите много нови впечатления.
Разбира се, ще отнеме известно време, за да спрете да мислите за любимия човек. Основното нещо е да разберете, че рано или късно това със сигурност ще отмине. Емоционалната зависимост няма да продължи вечно, просто трябва да издържите малко и да изчакате трудния период. Вярно е, че този метод е най-дългият и най-труден в психологическо отношение. Ето защо е по-добре все пак да се опитате да преминете към нещо друго.
В никакъв случай не трябва да се обвинявате за случилото се. В крайна сметка всеки човек прави много грешки в живота си. Никога не е нужно да губите вяра, че рано или късно ще успеете да срещнете единствения, с когото можете да живеете дълъг и щастлив живот, а настоящите ви преживявания ще останат в миналото и ще предизвикат само иронична усмивка.
