В някои семейства ревността от страна на съпруга дори е по-голям проблем, отколкото истински раздор в отношенията. Далеч не винаги предателството на съпруга води до преживяванията на жената. Често има просто страхове, които се превръщат в мании. И съпругата започва постоянно да подозира мъжа в изневяра. Съветите на психолог в този случай се свеждат до факта, че жената преди всичко трябва да работи със себе си.
Откъде идва страхът?
Произходът на страха от предателството на съпруга й се крие в самочувствието на жените. Ако съпругът не е уверен в себе си, в чувствата си, във външния си вид, тогава тя често се страхува от изневярата на съпруга си. Подобни преживявания са особено остри в периода непосредствено след появата на бебето в семейството. Младата майка все още не е имала време да се подреди, да отслабне, освен това детето отнема почти цялото й време. А на лекарите обикновено е забранено да се занимават със секс през първите 6-8 седмици след раждането. Не намирайки мястото си в новото семейство, съпрузите си тръгват, за да търсят топлина и внимание към своите любовници. Но не всички съпрузи правят това. Случва се да има страх от съпругата, но изневяра никога не е имало. Параноята може просто да провокира съпруга да извърши прелюбодейство.
Силните и уверени жени също не са имунизирани срещу този страх. Може би има истинска причина за притесненията (съпругът всъщност изневерява). Но винаги в такива ситуации има разногласия в отношенията между съпрузите: единият от тях (или и двамата) не получава грижи и любов, внимание.
Съвет на психолога: какво не трябва да прави жената
- … Подобно поведение само ще влоши ситуацията и няма да доведе до конструктивен диалог.
- … Редовният секс позволява на двамата съпрузи да се наслаждават, да се отпуснат и да се обвържат. Дори ако жената има силен страх, че съпругът й не е верен, не трябва да спирате да правите секс с него. Когато подозренията са неоснователни, липсата на интимност ще доведе до по-нататъшно разделяне на съпрузите един от друг. И в ситуация на истинско предателство на съпруга, отказът на съпругата да прави секс може да ускори напускането му от семейството.
Какво да правя
- Бъдете сигурни (за предпочитане креативни или спортни) и се потопете в него стремглаво. Дори млада майка, която седи с много малко дете, трябва от време на време да се разсейва от бебето и да прави нещо свое. Поне един час от времето няколко пъти седмично, жената трябва да се посвети на нещо лично: да бродира, да напише книга, да рисува, да отиде на фитнес. Когато мислите на жената са заети с това, което тя обича, тя просто няма време да ревнува и да се страхува.
-
не под формата на иск, а в „I-твърдения“, както съветват психолозите: „Страхувам се, че ми изневерявате“, „чувствам, че не съм достатъчно добър за вас“, „притеснявам се за нашата връзка. Формулировката от първо лице ще помогне на жената да предаде своите страхове на съпруга си, а не нейните изисквания. Това започва конструктивен диалог за това какво трябва да се коригира, така че съпругът да се чувства комфортно.
- необходимо е да се премахнат излишните страхове от предателството на съпруга й. Ако заниманията по фитнес и самостоятелната работа върху себе си не са достатъчни, тогава е по-добре да потърсите помощ от психолог.
Не забравяйте за чувствата на съпруга си. Той също се нуждае от топлина и грижи. Независимо от техните страхове и ревност, съпругът трябва да обърне внимание на мъжа, да се интересува от неговите дела и живот. Може би съпругът също има притеснения, че е станал неинтересен за жена си. Само диалог, пълен с доверие и любов, ще отвори пътя за подобряване на семейните отношения.
