В живота на почти всеки човек има ситуации, когато той се чувства неудобно, несигурно, неспокойно. Всичко може да бъде причината за такова състояние. Неуспех в работата или в личния живот, загуба на приятел или любим човек и т.н. И е добре, ако наблизо има хора, които ще ви подкрепят и успокоят. Но в същото време много от тях може да имат въпрос: „Какъв е най-добрият начин да успокоиш любимия човек? Как мога да му помогна?"
Инструкции
Етап 1
Разберете причината за вашата загриженост. Може би човек просто се притеснява от предстоящите изпити, интервю или важна среща или, може би, причината е по-сериозна (смърт на близък, развод и т.н.). Попитайте го много внимателно и ненатрапчиво. Всички хора са различни. Единият човек веднага ще ви каже причината за лошото си настроение, а другият ще трябва да се опита да говори. Задавайте въпроси внимателно, за да не смущавате себе си и любимия човек.
Стъпка 2
Слушайте внимателно човека. Оставете го да говори за случващото се в живота му, как се чувства и тогава можете да му задавате въпроси, ако имате такива. Може би човек ще се повтори в историята си, ще говори доста объркано, но в тези случаи няма нужда да го прекъсвате. Той вече трудно събира мислите си, така че просто седнете и слушайте внимателно. Понякога това е достатъчно, за да помогне на човек да намери спокойствие и спокойствие.
Стъпка 3
Конзола. Кажете думите, които се очакват от вас в този момент. И за да разберете какво искат да чуят от вас, ще ви помогне историята на самия човек за неговия проблем, както и вашите познания за неговия характер и темперамент. Може би това ще бъдат топли думи за подкрепа и утеха, а може би, напротив, трябва да разтърсите човека и вашите доста груби изявления и действия са най-подходящи за това.
Стъпка 4
Много хора, опитвайки се да успокоят любимия човек, започват да сравняват проблемите си с проблемите на другите. Това не си струва да се прави. В момента на разочарование човек е съсредоточен върху себе си, върху вътрешния си свят и не се интересува много от това, което се случва в другите хора.
Стъпка 5
Не се опитвайте да развеселите, забавлявате любим човек в този момент. Той може би би искал да го направи сам, но душевното му равновесие е нарушено. Първо, оставете човека да се успокои малко, да се опомни, а след това, може би, си струва да се опитате да го отвлечете от тъжните мисли.
Стъпка 6
Нито си струва да се спори, че няма причина за безпокойство. Това може да се възприеме като невнимание и неразбиране от ваша страна. В резултат на това той също може да бъде обиден от вас.
Стъпка 7
Кажете на човека, че винаги ще го подкрепяте, че няма да се откажете в трудни моменти. Предложете вашата помощ за решаване на проблема. Осъзнаването на факта, че той не е сам, ще ви помогне да се почувствате по-спокойни и по-уверени.
Стъпка 8
По време на разговора използвайте подръчните инструменти, за да успокоите любимия човек. Налейте му успокояващ билков чай, а може би дори бихте предложили да вземете успокоително (валериана, майчинство и др.).
