За майките, които отглеждат деца самостоятелно, има официален термин - самотна майка. Но много жени с този статус могат да спорят с такова определение. Самотните майки често се наричат жени, които самостоятелно отглеждат деца, родени в брак. И обществото неизменно окачва на такава майка етикета на жертва, непълноценна и т.н.
Най-голямата трудност за една жена, която се оказва в ситуация, в която наблизо няма силно рамо на мъжа, съпругът и бащата на детето е, включително финансова. Случва се жена да остане с бебе на ръце, без поминък и без покрив над главата. В този момент подкрепата на близките е най-важна. Това не е задължително майка или татко, приятел или приятелка могат да подкрепят, помогнат, дори подслон. Не пренебрегвайте никаква помощ, това не е така, когато трябва да свържете гордостта.
Така е устроено модерното общество, което лежи главно на плещите на жената. И следователно, решавайки да има сексуален контакт с мъж, независимо дали става дума за постоянен партньор или случаен познат или може би дори законен съпруг, жената трябва да разбере, че в случай на бременност мъжът може просто да се изпари, да изчезне в неизвестна посока, при условие че тя самостоятелно разбира ситуацията, сама си мисли къде да живее, на какво да спи, какво да облече и как да храни себе си и детето. За съжаление не е необичайно мъжът да избягва плащането на издръжка в полза на детето си, аргументирайки се, че тези пари ще отидат в общата касичка, а не просто да купи някои неща изключително за сина или дъщеря си. В същото време бащите не вземат предвид, че детето трябва не само да се глези с играчки веднъж месечно, но и през месеца детето яде нещо, ходи на детска градина, посещава някои секции или кръгове …
Но финансовата страна на въпроса, макар и жизненоважна, все пак отстъпва на тази, която изпитва жената. Защото е много страшно. И това е срам. И боли. И вие също изпитвате безкрайна вина пред малкия човек. И с тъга наблюдавате как татковци карат децата си на шейни, играят хокей със синовете си на зимната пързалка, а дъщерите на други хора винаги имат надежден защитник и много други. генерира от своя страна хипертрофирана потребност от любов и глезотия, която често се развива в свръхзащита, която е вредна за детето.
А вечер, когато бебето заспи, се натрупват меланхолия и отчаяние и самота. Така че няма да отнеме много време да изпаднете в депресия. Затова първото нещо, което трябва да направи независимата майка, е да спре да рови в себе си, да търси недостатъци и причината за случилото се. Ситуацията вече съществува. И трябва да се научим да го приемаме. Не чрез съжаление към себе си и детето си. Вие сте пълно семейство. Въпреки че на всяка стъпка ще се препъвате пред определението „непълно семейство“, но защо не и пълно? Сега, ако в семейството няма любов, това не е пълно семейство и нямате баща, но има любов.
Но да приемеш ситуацията и да се научиш да не се давиш всяка вечер в океана от тъжни мисли за някого е лесно, за някого - огромна работа. За да си помогнете, първото нещо, което трябва да направите, е да останете заети. Да взема назаем изцяло и дори повече. Прекарвайки време с детето си (или с деца) - помислете за малките неща, забележете ги и се радвайте заедно. Бройте листата в парка и звездите в небето, ходете, четете, рисувайте. Занимавайте детето си с нещо интересно и правете същото с ентусиазъм. А за вечерта намерете работа на непълно работно време - дори една стотинка в къщата никога не е излишна. Или си помислете за старо хоби, което отнема време и внимание и когато сте били женени, сте се отказали от хобитата си. Занаятчийството е много полезно. Първо, защото успокоява нервната система на жената, и второ, хармонизира женската енергия, стимулира производството на хормони на щастието и удоволствието. В допълнение, масажът на акупунктурните точки, които са обилно разположени на пръстите и ръцете, неизбежно се извършва по време на бродерия, плетене, шиене, има благоприятен ефект върху цялото тяло, укрепвайки здравето на жената.
Има различни групи и обучения за жени, които сами отглеждат деца. След раздяла жената може да се нуждае от помощта на квалифициран психолог. Но в повечето случаи майките могат да се справят сами. Защото децата са нашето всичко.
