Основното условие за добър секс е взаимното желание на партньорите. Успехът не винаги е възможен без това условие. Отложете полов акт за по-късно, ако вашият партньор е болен, уморен или просто не иска да прави секс.
Инструкции
Етап 1
Подгответе се за секс предварително. Направете лека романтична вечеря или просто поговорете от сърце до сърце. Отпуснете се с чаша вино, ако желаете. Но не прекалявайте с алкохола, в противен случай нищо няма да се получи в леглото. Поставете бавна музика, дръпнете завесите, подгответе и разстелете леглото предварително. Запалете свещи или включете меко осветление, ако желаете.
Стъпка 2
Започнете секс с взаимна обич. Това ще позволи на двамата партньори да се подготвят за интимност: мъжът ще има ерекция, гениталиите на жената ще започнат да отделят лубрикант. Много двойки танцуват като любовна игра, постепенно се събличат. Целувайте се, галете се, опитвайки се да получите удоволствие от този процес. Не бързайте да отивате директно към полов акт - колкото по-дълго продължава прелюдията, толкова повече удоволствие може да получи една жена.
Стъпка 3
Влезте в класическа или друга секс позиция. Класическата поза (мъж отгоре) е най-често срещаната и най-удобна поза за много жени и мъже. Мъжът може да изрази цялата си активност, власт над жената. Активните жени, които обичат да контролират чувствата си, използват поза „жена отгоре“. Позата лице в лице е много подходяща за влюбени двойки, тъй като дава усещане за единство помежду си. Седящите пози са неудобни, но често се избират от ценителите на изтънчена и изтънчена интимност. Изберете изправена поза в случаите, когато мъжът е достатъчно силен и по-висок от жената на ръст. Също така постоянният секс е подходящ за правене на любов под душа, както и в случаите на бърз секс без сериозни намерения.
Стъпка 4
Когато правите секс, не се страхувайте да експериментирате и да станете креативни. Това ще позволи на интимните отношения да се развият хармонично, ще избегне еднообразието и монотонността. Обсъждайте сексуални срещи помежду си, не се колебайте да говорите за това, което харесвате в секса и какво не. Опитайте се да се отървете от прекомерната срамежливост и комплекси. Те пречат на интимния живот да стане светъл и наситен със събития. Правете секс по-често сутрин и вечер, за да постигнете взаимно удовлетворение.
Стъпка 5
Не подвеждайте партньора си в секс. Не фалшифицирайте оргазъм. Рано или късно измамата ще бъде разкрита и това ще доведе до неудобна, неудобна и често дори конфликтна ситуация. Висококачественият секс трябва да бъде дълъг: така че мъжът и жената да имат време да достигнат оргазъм и то повече от веднъж. От друга страна, продължителният полов акт е много уморителен и за двамата партньори. Според статистиката 10-15 минути са напълно достатъчни. 30 минути са дълги. Много двойки, знаейки как да задоволят партньор, се задоволяват с 5-7 минутни действия.
