Да се научиш да вярваш отново е трудно. И не е нужно да вярвате на всички - мъжете, като жените, се натъкват на всякакви, включително лъжци. Но недоверието по принцип се превърна в пречка за общуването с мъжете, с това трябва да се борим, защото без доверие проспериращите, хармонични отношения са невъзможни.
Инструкции
Етап 1
Страхът винаги пречи на доверието и отварянето. Страхът обикновено крие някакъв болезнен епизод, който не бихте могли да оцелеете и да го пуснете. Опитайте се да го запомните - за това седнете, подгответе писалка и лист хартия, отпуснете се и си представете, че сега ще гледате филм. След няколко минути в съзнанието ви ще се появят необходимите изображения - отговорът се съдържа в тях. Остава да ги дешифрираме. Запишете изображенията възможно най-подробно, като съпоставяте всяка дума и фраза с някакво събитие от миналото си. Добре е, ако не работи за първи път или изобщо не работи. Това упражнение е по-скоро самоизследване. Ако тя бъде успешно завършена, ще ви бъде по-лесно да се доверите на мъжа, не защото сте разбрали причината, а защото сега се разбирате малко по-добре.
Стъпка 2
Не забравяйте, че страхът е клинът, който се изритва с него. С други думи, за да се научите да се доверявате на мъж, първо трябва да го опознаете. Докато правите това, напомняйте си безмилостно, че всички хора са различни. Мъжете също са хора. И те са различни. Изхвърляйки "всичко на куп", можете да "пренебрегнете" надеждния и лоялен, грижовен и нежен, само защото външно ви напомня за бивш лъжец.
Стъпка 3
Излезте от навика да обобщавате. Не мислете за целта - „да се научите да се доверявате на мъж“. Няма абстрактни мъже и не бива да се доверявате веднага на истински мъже. Поне веднага след срещата - не бъркайте лековерността с доверието.
Стъпка 4
Не забравяйте, че не можете да се принудите да се доверите. Ето защо, в началото на срещата с мъж, просто избягвайте ситуации, в които трябва да разчитате на него - не искайте помощ с компютър, не ви водете на работа или не поправяйте текущо кранче. Запознайте се, опознайте се - и чувство на доверие, силно рамо на мъжа ще дойде при вас в точния момент.
