Измамата, като правило, боли болезнено и дава сериозна причина да се съмнявате в искреността на чувствата на любимия човек към вас. Ако не можете да му простите, трябва да се опитате да забравите предателя и да започнете живота отначало.
Необходимо е
- - абонамент за фитнес зала или басейн;
- - билет за туристическо пътуване.
Инструкции
Етап 1
Спокойно, без излишни емоции, анализирайте ситуацията: защо човекът ви е изневерил? Най-вероятно той ви е предал, защото не цени вашите чувства към него, не изпитва достатъчно силна любов към вас. Успокойте се, че човекът, който ви е предал веднъж, може да го направи отново по всяко време. Той не те обича - за какво друго можеш да говориш с него?
Стъпка 2
Помнете всички недостатъци на този човек. Неговите навици, които ви дразнеха, отрицателни черти на характера. В крайна сметка той сигурно си е позволил във връзката ви много неща, които не са ви харесали, но сте толерирали. И по този начин той ви се отплати за вашата лоялност! Така че може би е добре всичко да се получи точно така? Този човек просто не е достоен за вас! Не е нужно да плачете, че връзката ви е приключила, а да се радвате!
Стъпка 3
Намерете ново хоби или бизнес, който ще ви завладее напълно, не оставяйки време за съжаления и притеснения за миналото. Например, запишете се за курс по чужд език, отидете на туристическо пътуване, купете членство във фитнес зала или басейн и т.н.
Ясно установете границата между миналото и настоящето, научете се да оставяте всичките си негативни преживявания далеч назад. Вече имате нов живот и определено ще намерите своето щастие!
Стъпка 4
Опитайте се да премахнете от живота всичко, което по някакъв начин ви е свързвало с предишната ви любов. Направете ремонт в апартамента, сменете мебели, скрийте всичките му подаръци, снимки и т.н. Не ходете в онези ресторанти, в които често ходите заедно, придобийте нови навици. Ако все още имате общи приятели, не се опитвайте да ги питате за предателя, за настоящия му живот без вас и т.н. Не им се оплаквайте от него или от съдбата си, докажете на всички, че сте самодостатъчен, уважаващ себе си човек и можете спокойно и разумно да обърнете страницата на живота към нова.
Стъпка 5
Проследявайте собствените си мисли. Работата със съзнание е трудна, но много полезна. Хванете се отново да мислите за този човек. Не карайте тези мисли насила, резултатът ще бъде обратен. Просто следете за външния им вид и присъствие. Резултатът ще ви изненада приятно: ще осъзнаете, че когато следвате неприятните за вас мисли, те се появяват все по-рядко. За да придобиете хармония и самочувствие, медитирайте, повтаряйте утвърждаващите живота утвърждения и правете йога, ако желаете.
Стъпка 6
И още един важен съвет: не бързайте да търсите нова любов, подредете мислите и чувствата си в ред. Опитвайки се да изградите връзка набързо, в отмъщение за човека, който ви е изневерил, вероятно ще получите нови разочарования, защото няма да изпитвате истински чувства. Дайте си време - нека отнеме няколко месеца, като през това време душевната болка ще отшуми. Само тогава можете да помислите да опитате отново да намерите своето щастие.
