Бременността е чудесно време за жена, особено когато тя е желана и преминава лесно. Но често с растежа на корема се появяват болки в гърба, става по-трудно да се ходи и да се води активен начин на живот. И тогава на помощ на бъдещата майка идва специално медицинско изделие - превръзка.
Инструкции
Етап 1
Има различни мнения относно това дали е полезно за бъдещата майка да носи пренатална превръзка. Но има абсолютни медицински показания за носене на превръзка. Болки в гърба, белег след цезарово сечение, херния, разминаване на ректусните коремни мускули след предишния, остеохондроза, слабост на тазовите стави. Ако бинт е препоръчан от лекар, трябва да приемете съветите отговорно и да научите как правилно да носите това устройство.
Стъпка 2
Изберете модел на превръзка. Има три от тях: превръзка-лента, превръзка-лента и универсална превръзка, която се трансформира в следродилна лента.
Стъпка 3
Изберете внимателно размера на превръзката. Неправилно подбраната превръзка е не само безполезна, но и може да повлияе неблагоприятно на здравето на мама и бебе. Ако нямате възможност да пробвате в магазина, тогава използвайте стандартната формула: добавете един размер към размера на бельото си преди бременност.
Стъпка 4
След като изпробвате превръзка, обърнете внимание на това как се чувствате. Превръзката не трябва да се търка, да се плъзга, да притиска стомаха. Обикновено бъдещите майки най-накрая свикват с усещането за превръзка по корем за 2-3 дни, но като цяло превръзката трябва да седи добре и да не ви създава неудобства.
Стъпка 5
За да поставите превръзката правилно, вземете хоризонтално положение. С повдигнати хълбоци носете превръзката като чифт гащи. Прекарайте лентата за колан през долната част на гърба и го фиксирайте в желаното положение. Не можете да поставите превръзката, докато стоите, в този случай матката под въздействието на гравитацията приема по-ниско състояние и превръзката я фиксира в това положение. Това може да влоши болката в гърба и други проблеми, с които превръзката е предназначена да се бори.
Стъпка 6
Носете превръзка за работа, разходки, пазаруване. Ако не се чувствате добре и прекарвате по-голямата част от времето си у дома в леглото, свалете превръзката. Правете почивки от носенето на превръзката. Не се препоръчва носенето на превръзката непрекъснато повече от 6-7 часа.
Стъпка 7
Ако сте свалили превръзката, когато отивате в банята или тоалетната, поставете я отново в хоризонтално положение. Също така е най-удобно да премахнете превръзката, докато лежите.
Стъпка 8
Никога не спи в превръзка дори през деня! Това може да компресира важни кръвоносни съдове, което е вредно както за мама, така и за бебето.
Стъпка 9
Следвайте тези съвети и се консултирайте с Вашия лекар, а след това носенето на скобата ще Ви бъде само от полза.
