Футболът се счита за основен спорт в почти всяка държава. Минималното количество необходимо оборудване (гол и топка) го прави достъпно за всички. И изобщо не е необходимо да се записвате в специални секции. Можете да играете точно във вашия двор и дори у дома, започвайки от съвсем малка.
Необходимо е
- - топка;
- - две пластмасови бутилки;
- - Пълнени играчки.
Инструкции
Етап 1
Предимството на футбола е фактът, че за този спорт няма пречки - дори малкият ръст няма да се превърне в пречка (например като в баскетбола и волейбола). Започнете да учите детето си да играе футбол, започвайки от една година и половина, когато детето се научи да тича уверено и добре, без да пада след всеки две или три стъпки.
Стъпка 2
Купете, шийте по поръчка или направете свои собствени защитни средства: лакти или наколенки. Това ще предпази бебето ви от натъртвания, получени при многобройни падания.
Стъпка 3
Помпа топката. Тя трябва да е твърда, да не е твърде твърда или мека. Използвайте топки с различно тегло за вашите тренировки. Правете по-голямата част от дейността си с топката, окачена на въже и прикрепена към пръчка. Това значително ще спести време за подготовка - не е нужно непрекъснато да тичате след топката, която вашият любим син или дъщеря е хвърлил до момента при следващата сервис.
Стъпка 4
Научете детето си как да удря правилно неподвижна топка. Покажете как да направите това от бягане и от място. Покажете на хлапето подаването на вратаря на топката - избийте я от дръжките с коляно и крак. Започнете да се учите как да дриблирате. Демонстрирайте техниката на падане върху постелката, когато се опитвате да ударите топката с крак, докато падате.
Стъпка 5
Въведете концепцията за свободен удар. Разменяйте ролите - детето ви трябва да бъде защитник, а след това нападател. На възраст от година и половина играта на футбол с възрастен е много полезна - хлапето веднага приема всички правила. Освен това можете дори да играете у дома, като поставите две играчки отстрани като порта.
Стъпка 6
Практикувайте научените елементи. След един до два месеца започнете да изучавате нови. Покажете бебето да удря с главата и петата. Научете го да удря целта с топката (за това вземете бутилка или мека играчка).
