Как да потушите кавгата със съпругата си? Това е спешен въпрос, тъй като само много малко мъже изобщо не могат да се карат със съпругите си.
В началото на кавга трябва да се опитате да не отговаряте с гняв на гняв - трябва да се сдържате и да направите кратка пауза. Вдишайте въздух, издишайте бавно. Не забравяйте, че този човек до мен е жена ми, свързах живота с нея, обичам я и най-вероятно спорният въпрос не си струва конфликта.
Тази пауза е много важен момент, тя ще ви позволи да не влизате в кавга и да започнете да контролирате ситуацията. Трябва да се успокоите и да сведете до минимум първата си негативна реакция.
След това трябва ясно да си кажете, че съм мъж и съм по-силна от жена. Аз съм в състояние да бъда мъдър, аз съм господар на ситуацията, аз контролирам ситуацията.
На този етап е важно да продължите да се въздържате от влизане в спор, не позволявайки да бъдете въвлечени в него. За да направите това, можете например да се усмихнете - това може да смекчи ситуацията, но това може да се направи само ако е подходящо, контекстът на ситуацията е важен тук; също като универсална рецепта си струва да използвате проста тишина - трябва да слушате мълчаливо жена си, като невербално потвърждавате, че слушате внимателно.
Освен това, когато жената е преминала пика на емоционален стрес, трябва да намерите начин да отстъпите на жена си, като го покажете по този начин - трябва да се съгласите с нея. Все още може да сте фундаментално против, но е важно да се съгласите с нейното мнение, да потвърдите, че я разбирате, готови сте да я изслушате, да уважите мнението й.
С тази отстъпка ние показваме, че сме силни. Не отхвърляме нейното мнение, не влизаме в конфликт. Готови сме да обсъдим. След това трябва да преминете към спокойно обсъждане на проблема.
Сдържаност, спокойствие, предложение за обсъждане на проблема, отстъпване в спор, максимална добронамереност - всичко това трябва да даде резултат.
