Любовта определено е прекрасно чувство, но, за съжаление, не винаги е взаимно. Човек, който е несподелено влюбен, изпитва душевни мъки, които е много трудно да оцелеят.
Инструкции
Етап 1
Ако несподелената любов ви е обзела, не се отчайвайте веднага. Първо трябва да помислите дали чувствата ви наистина са останали без реципрочност и дали сте направили всичко, за да постигнете взаимните емоции на вашия скъп човек. Отказът, който сте чули, изобщо не означава, че представителят на противоположния пол е безразличен към вас. Понякога по този начин хората просто се опитват да проверят сериозността на намеренията, искат да бъдете упорити и да постигнете положителен резултат.
Стъпка 2
Ако обектът на вашето съчувствие наистина не иска да има нещо общо с вас, не се обезсърчавайте. Разберете, че светът не се срутва поради това и животът не спира. Просто не сте постигнали това, което много сте желали. Не бъдете драматични. Стотици хиляди хора на Земята са преминали през несподелена любов. С течение на времето чувствата ви ще изстинат и определено ще срещнете своя човек, който не само ще ви обича, но и ще ви радва. Спомнете си колко пъти сте се влюбвали безпощадно преди този инцидент. Със сигурност ще има много истории и те завършиха с пълно психическо възстановяване.
Стъпка 3
През периода на вашата любов можете да предположите, че човекът, от когото имате нужда, притежава изключителен набор от качества, че е почти перфектен и че няма по-добър от него и не може да бъде. Всъщност всеки от вас има свои положителни и отрицателни черти, просто любовта ви не ви позволява да ги разглеждате. Погледнете трезво обекта на своето обожание. Най-вероятно пред вас ще се отвори съвсем различна картина, която ще покаже, че представителят на противоположния пол има цял склад от минуси, лоши навици и недостатъци. Освен това това ще касае не само неговите черти на характера, но дори и външни данни.
Стъпка 4
Опитайте се да се разсеете от тъжни мисли. Можете да промените обкръжението си, като отидете, например, на пътуване или да си намерите интересно занимание. Отдихът и спортът могат да помогнат за освобождаването на отрицателна енергия, за облекчаване на негативните емоции и справяне със стреса. Възползвайте се максимално от времето си, започнете да изучавате чужд език, заемете се с танци или музика. Гледането на добри филми също може да отвлече вниманието на човек от депресивно състояние. Само когато избирате жанр, отдайте предпочитание не на романтични мелодрами, а на комедии, трилъри, детективи или екшън филми.
