Бременните жени постепенно наддават на тегло, спазването на скоростта на нарастване на телесното тегло на нормите показва правилния ход на бременността. Много е удобно да имате везна у дома, за да наблюдавате постоянно състоянието си. Всички подови везни са подходящи за това, но е препоръчително да се вземат предвид някои фактори при избора: видът на устройството, вградените функции, ограниченията на теглото.
Защо имате нужда от скала за бременност?
По време на бременността жените трябва внимателно да следят промените в теглото си: с растежа на ембриона телесното тегло се увеличава, но то трябва да отговаря на определени стандарти, в противен случай рискът от усложнения се увеличава. Твърде бързото наддаване на тегло заплашва задух, умора, болки в гърба, високо кръвно налягане и хемороиди, освен това раждането с излишно телесно тегло ще бъде по-трудно. Съществуват специални таблици на нивата на наддаване на тегло за бременни жени, които отчитат възрастта на жената, нейното телосложение и седмицата на бременността. По време на рутинни прегледи при лекар, теглото задължително се проверява, но за момичетата е по-удобно да имат собствени везни, за да проследят увеличаването на килограмите и ако е необходимо да коригират диетата и начина си на живот.
Как да изберем скала за бременност?
За измерване на теглото у дома са проектирани подови везни, които са разделени на два вида - електронни и механични. По принцип всякакви везни са подходящи за бременни жени, но електронното устройство е за предпочитане пред механичното, тъй като има много по-малка грешка в измерването, за везни с механичен тип операция грешката може да бъде около 1 кг, освен това, цената на разделяне често съответства на 1 кг. Електронните везни имат деления до 0,1 кг, което ви позволява да следите наддаването на тегло с голяма точност. За да проверите точността на дадено устройство в магазин, вземете всеки предмет, който има тежест върху него, и го претеглете.
Повечето от тежестите на пазара са проектирани за максимум 160 кг, но е препоръчително да проверите ограниченията предварително - някои компактни и икономични модели са предназначени за по-малко тегло, например до 100 кг. Ако имате наднормено тегло, помислете за това при покупка - по време на бременност жената може да наддаде няколко десетки кг. Наддаването на тегло до 16 кг по време на раждането се счита за норма.
Потърсете модели с компютъризирани функции за анализ на теглото, ако имат програми за бременни жени. Такива устройства могат да спестяват данни, да съставят графика на наддаване на тегло и да я сравняват с нормите. Ако везната има функция за анализ на съотношението на мазнини, мускули и вода в тялото, не я използвайте, тъй като устройството няма да покаже правилните резултати по време на бременност. В допълнение, някои везни с такъв анализатор пропускат слаб електрически ток през тялото, което може да бъде опасно за бебето, поради което може да видите предупреждение в инструкциите за използването на тази функция от бременни жени.
Обърнете внимание на материала, от който е направена везната. Пластмасата е краткотрайна, метал може да бъде неприятно да се докосне, стъклото е една от най-често срещаните опции, но устройство може лесно да се счупи. Има и дървени везни, те са най-безопасни за използване, тъй като не можете да се плъзгате по тях, освен това са приятни на допир, но са и по-скъпи.
