Сексуалното желание в различни периоди от живота може или да изчезне, или да бъде подновено. Рецесиите в интимните отношения и въздържанието обаче имат много силен ефект върху човешкото тяло.
Ефектът от сексуалното въздържание върху човешкото тяло
На възраст от 20 до 45 години въздържанието не причинява особена вреда на здравето, тъй като много често има сублимация на сексуалната енергия в друг канал: спорт, изкуство, работа или каквато и да е друга професия.
При мъжете след продължително въздържание на физиологично ниво има инхибиране на сексуалното желание. По този начин, колкото по-дълго няма сексуална активност при мъжете, толкова по-рядко има сексуално желание.
При жените абстиненцията води повече до психологически проблеми, тъй като те се нуждаят от удоволствие от секс и оргазъм директно за стабилно психологическо състояние. При тяхно отсъствие по-голямата част от нежния пол развиват раздразнителност, раздразнителност до кардинални промени в характера. Много често за жените сексът се превръща в етап на тясна комуникация, доверие, без него светът се възприема през призмата на принципите, критиката се проявява във всичко, тенденция към осъждане, което често се пренася в сферата на междуличностните отношения в общо (професионалната сфера не е изключение).
При липса на постоянен партньор можете да прибегнете до мастурбация, която ще помогне за облекчаване на сексуалното напрежение.
Възобновяване на сексуалния живот
При въздържанието при жените отначало има рязък скок в увеличаването на желанието, но след това рязък спад, който може да доведе до абсолютно нежелание. В същото време, след възобновяване на сексуалния живот, жената може да изпитва дискомфорт, до болка във влагалището, което се дължи на намаляване на производството на специални смазки. Процесът на освобождаване от отговорност отнема много повече време, някои жени започват да изпитват оргазми само след няколко месеца.
За да възстановите и „подновите“тялото си след въздържание, е необходимо да удължите предварителния полов акт за поне 30 минути, да практикувате по-често кунилингус и да използвате лубриканти, докато вагината започне да произвежда достатъчно количество смазване.
Въпреки факта, че сексът е отлична профилактика на простатит и гинекологични заболявания, няма нужда да го превръщате в задължение. Трябва да се помни, че когато са принудени да правят секс, ако са нефизиологични, тогава психологически проблеми могат да се появят както за вас, така и за вашия сексуален партньор.
